【スイス観光ならこれを食え】地元民が教えるおすすめグルメ8選！

食で笑顔に！美味しいものの魅力に迫る　TRIPLER「ERI」

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極寒のスイスに行ってきましたERIです。

スイスの食べ物とと言ったらチョコレートとチーズ！？

実際行く前は、これしか思いつかなかったんです。

だけど、行ってみたらスイス料理との新しい出会いがありました。

ドイツ、フランス、イタリアに隣接し、この三か国語を公用語として話すスイスでは、これらの国の“美味しいとこどり”をしてたんです。

では早速、スイス人がお勧めするスイスのローカルフードを紹介していきたいと思います。

この記事の目次

1 スイスのお勧めローカルフード8選
2 まとめ

スイスのお勧めローカルフード8選

①口の中でとろけるお肉！？　AIR DRIED MEAT　エアードライミート

日本でいう生ハムやサラミ。とにかく種類が多くって、美味しいんです！

肉の上質な脂がとろっと口の中でとろけて、なんとも言えない滑らかな舌触り。ワインが進む！！

山岳地帯のスイスで昔から保存食として食べられていて、ローカル人は日曜の朝に遅めに起きて、朝食にパンとたくさん盛りつけたエアードライミートを食べるとか。

調理いらずだから朝ごはんの支度の手間が省けるし、家族みんなでつまめるから、のんびりな日曜の朝食にぴったりだそうです。

スイスでは、こんな風にほとんどのレストランで、パンとバターがもらえます。塩気のあるドライミートとの相性が抜群！

②本場の味を堪能！種類が豊富な　SAUSAGE　ソーセージ

ドイツ料理の影響を受けているスイスでは、ソーセージもよく食べます。

今回の滞在では、毎日というほどソーセージを食べていました！

写真は、chipolata sausage（チポラタ　ソーセージ）。

ハーブとスパイスがきいて美味！

こちらは、bratwurst sausage（ブラートヴルスト　ソーセージ）。肉汁たっぷり、ボリューミー！

下に敷いてあるのはroesti（ロスティ）というポテト料理。こちらも、スイスではよく食べられるローカルフード。

すりおろしたジャガイモをフライパンで焼いたもので、ソーセージのお供にぴったり。

③異なる食感が楽しめる　VOL-AU-VENT　ボロボン

言うなれば、THE食事系パイ。

私が頼んだのは、子牛の肉とマッシュルームのクリームソースをかけたもの。

濃厚なソースとサクサクのパイ…う～ん、思い出しただけでよだれが出る美味しさ。

森がいっぱいスイスでは、マッシュルームが豊富。スイス人はみんなマッシュルーム料理が大好きなんです。

エアードライミート、ソーセージ、ボロボンが食べられる【AUGUST】の詳細

お肉屋さんをコンセプトにした店内は、ハムやサラミがずらっと並んでいて新鮮なお肉料理が楽しめます。チューリッヒ観光の際にはぜひ訪れてほしいお勧めのお店！

店名	AUGUST
ホームページ	http://au-gust.ch/
住所	Rennweg 1, 8001 Zürich, Switzerland

④スイス版しゃぶしゃぶ　FOUNDUE CHINOISE 　チャイニーズ　フォンデュ

スイスの家庭料理で、スイス版しゃぶしゃぶ。

基本は牛肉、子牛の肉、鶏肉、豚肉の薄切り肉をチーズフォンデュのような棒に刺し、野菜を煮詰めたスープの中に入れて、火が通ったらソースにつけて食べる、というスタイル。

ソースは全てマヨネーズベースで、カレーソース、カクテルソース、アイオリソースと、こってりなクリーム系。

自分の肉は自分の棒で管理！という個人型で、日本みたいに「肉いれましょうか？」的な気使いは要らないから、食べたい分だけ自分のペースで食べられます　(笑)

今回私はスイスのおうちにお邪魔してご馳走してもらいましたが、レストランでも食べられます。

スイス版しゃぶしゃぶ。是非、トライしてみて！

⑤スイスの美味しい食材を一皿で堪能　ZURICH PLATE　チューリッヒプレート

ポテト料理のroesti（ロスティ）に子牛とマッシュルームのクリームソース。

スイス人の好きな「ポテト×マッシュルーム」の黄金コンビ！

マッシュルームの風味が香るソースが絶品で、お皿についたソースをパンにつけて、綺麗に平らげました。

私がスイスを訪れた時は冬真っただ中の氷点下。寒い時には、こってり濃厚、クリーム系がやはり美味しい。

チューリッヒプレートが食べられる【au gratine】の詳細

出典：https://www.facebook.com/augratinzh/photos/rpp.350037181729338/972905112775872/?type=3&theater

１階がバー、２階がレストランになっています。チューリッヒのセントラル駅近く、歩いてすぐのスイス料理が食べられるお店です。軽く飲みたい時にも使える使い勝手の良いお店です。

店名	au gratine
ホームページ	https://www.newszh.ch/au-gratin/
住所	Bahnhofpl. 2, 8001 Zürich, Switzerland

⑥ランチの定番　CREPE　クレープ

フランスのお隣の国スイスでは、クレープも有名。特にフランス語を話す地域では、クレープがランチの定番メニューとして食べられています。

子供たちには甘いのが人気、大人たちは甘くないクレープを好むそう。

私が食べたのは定番人気のハムと卵とチーズのクレープ。この他にもマッシュルームやほうれん草等好きなものを選べます。

因みに、ローカルレストランではメニューはフランス語表記なので、以下定番メニューをフランス語でご紹介します！

Crepe au – jambon（ハム）/ oeuf（卵）/ champignon（きのこ）/ fromage（チーズ）/ epinard（ほうれん草）
これさえ分かれば、オーダーはバッチリ！！

クレープを食べるならここ！【Crêperie la Chandeleur】の詳細

私が行ったランチの時間帯は、地元の方で賑わっていました。コーヒーや紅茶等飲み物のメニューも豊富なので、午後のお茶にもぴったりの場所。

店名	Crêperie la Chandeleur
ホームページ	https://www.lachandeleur.ch/
住所	Rue Mercerie 9, 1003 Lausanne, Switzerland

⑦チーズがとろける　CROUTE AU FROMAGE 　クートオフロマージュ

チーズをふんだんに使った、寒い日にぴったりのオーブン料理。

パンを白ワインにひたし、ハムとチーズと卵をのせてオーブンで焼いた一皿。

スイス特有のraclette（ラクレット）チーズがとろ～りととろけて、あぁスイスに来たんだな、と実感する一品。

チーズと言えば…

スーパーのチーズコーナーの充実感がハンパない！！

スイス人とチーズの繋がりの強さを実感した瞬間でした。

スイスに来た際には、是非自分のお気に入りを見つけてみてくださいね！

⑧寒い日にぴったりあったかメニュー　GRATIN VAUDOIS 　グラタンヴォードワ

スイスのヴォー州のソーセージ、saucisson vaudoisを使ったグラタン。

リーク（西洋ネギ）、ポテト、ソーセージとたっぷりのホワイトソースをオーブンで焼いた、お腹が満たされるあったかメニュー。

スイスのドライですっきりとした白ワインと一緒がお勧め！

クートオフロマージュとグラタンヴォードワが食べられる【Le Mazot】の詳細

お客さんに家族や老夫婦が多く、落ち着いた雰囲気のお店。典型的なスイス料理が食べられるお店です！

店名	Le Mazot
ホームページ	http://www.mazot-bern.ch/
住所	Bärenpl. 5, 3011 Bern, Switzerland

まとめ

スイスのお勧めフード、いかがでしたか？

濃厚でクリーミー、こってり系が多かったスイス料理ですが、寒い気候にぴったりの、心も体も温まる料理ばかりでした。

スイスを訪れた際にはぜひ、ローカルフードを食べて、“食”からスイスを体験してくださいね！！

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