ベリーダンサー歴７年！旅と踊りと美容が大好き！「綺麗を磨く旅」を追い求めて、世界の美容情報を収集しつつ旅をしている「海外美容トラベルライター」です♪女の子の好奇心をくすぐる旅情報を発信していきます！
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こんにちは！
海外の隠れ家美容スポットを探し求めて旅をしてます、SHIORIです♪
突然ですが皆さんタイの北部にあるチェンマイという都市、ご存知ですか？
タイと言えばバンコクやプーケットが有名ですが、実はチェンマイもツウの間では人気のスポット！
昔から“チェンマイ美人”と呼ぶ愛称があるほど、美容スポットが多く詰まった女性にとって魅力的な都市なんです♡
今回はそんなチェンマイに関して「美容スパ情報」を紹介致します♪
この記事の目次
北方のバラと呼ばれるタイ・チェンマイってどんな所？
チェンマイの場所など基本情報
チェンマイはタイの北部に位置する第二の都市。
日本でいう京都のような場所で、自然とのどかな街並みが美しいタイの古都です。
バンコクほど都会化しておらず、かと言って田舎でもない、程よく住みやすい街「チェンマイ」。物価も安く過ごしやすい気候のため、旅人やノマドワーカーの間で人気の場所になっています。
日本からは直行便が無いため、基本はバンコクにて乗り継ぎになります。
チェンマイ国際空港から中心部(旧市街)までは、タクシーで160バーツ(約520円)ほど。20分くらいで着くのでアクセスも良好です。
チェンマイの旧市街は四角お堀に囲まれており、このお堀の中心〜周りが栄えています。とても分かりやすい街の作りになっているので、方向音痴の方でも大丈夫！笑
基本的に観光地や有名スポットは自転車で回れる範囲内にあるので、現地での移動も心配入りません。自転車・バイクのレンタルショップも至る所にあるので安心ですよ。
北方のバラと呼ばれる理由は？
チェンマイは「北方のバラ」とも呼ばれ、タイの中でも美しい都市として人気があります。
北部に位置しているので「北方の」と呼ばれる所以は分かりますが、どうして「バラ」なのでしょうか？
そのように呼ばれるようになった理由は２つあります。
そう…チェンマイは美容大国タイの中でも、特に美人が多い場所！！！
どうして美人が多いのか!?その美の秘訣は？
実際にチェンマイの地を訪れて調査してみました！
チェンマイは美容の都！チェンマイ美人の秘訣とは？
スパのお店ばかり！タイマッサージは毎日するのが基本！
タイと言えば「タイマッサージ」が有名ですが、チェンマイでもマッサージ店はたくさん！
それこそコンビニよりはるかに多い数のマッサージ店があり、どこに入るべきか迷ってしまうほどです。
こんなにも大量にあるマッサージ店…こんなに必要無いでしょ？経営成り立つの？と突っ込みたいところですが、チェンマイでは地元ローカルの人でも毎日マッサージをするのが基本なんだそう！
タイマッサージの特徴として、全身の血行の循環を良くし、総合的に体のコリと筋肉をほぐす効果があります。つまりデトックス効果を得られるため体がスッキリするんです！
チェンマイ美人の細身でスタイルの良い身体作りには、タイマッサージは必須なんですね！
実はヨガでも有名？ヨガ教室が充実しているチェンマイ
実はチェンマイはヨガでも有名！
定期的に海外の有名ヨガ講師がリトリートに来ていて、ヨガのインストラクターや生徒が集まるヨガ好きにとっての聖地になっています。
チェンマイ旧市街にはヨガ教室がいくつかあり、自然豊かで静かなチェンマイの空気を感じながら、のびのびとレッスンを受けることができます。チェンマイは車の交通量が少なく、またクラクションを鳴らす習慣が無いので街中は本当に静か！そんな環境で受けるヨガのレッスンは精神的にも集中力が冴え渡り最高の時間です♡
レッスン料金は1week passで950バーツ、1 lesson 200バーツです♪
またチェンマイ市内には、ベジタリアン向けのオーガニックフードのレストランやカフェ、新鮮なフルーツを使ったデトックスジュース屋さん、アーユルヴェーダのエステまで幅広くナチュラル志向向けのお店が揃っています。
そんな健康的な環境もヨギーニに愛される理由になっているのではないでしょうか？
野菜のお店やデトックスジュース屋さんも！フードでも美意識高め！
タイは美味しい南国フルーツがたくさん取れることで有名ですが、ここチェンマイでも新鮮なフルーツを使ったお店がたくさん♪しかもデックス効果のある美容系ジュースも充実しているんです！
私のオススメのお店は“FRUITURDAY”♪
ヒゲ付きのストローがとっても可愛い♡
美味しいデトックスジュースが充実しているので是非試してみてください！
また他にもサラダ専門店“THE SALAD CONCEPT”も人気！
ボリューム満点のサラダが安く食べられるのでオススメです♪
街中にはベジタリアン向けの健康志向のナチュラルフード店が多くあるので、街を散策しながら美味しいオーガニックフードで綺麗になりましょう♪
チェンマイのおすすめスパ店を紹介♪伝統美容で綺麗になろう！
チェンマイにはたくさんのスパ店があり、どこに入っていいか迷ってしまいます。
そこで私のオススメのスパのお店をピックアップしました♪
チェンマイでタイマッサージを受ける時に参考にしてみてください。
街中に大量にあるタイマッサージ店…格安で上手い店はここ！
私のオススメはTripAdviserにも載っている“White Ochid Massage”。店構えは綺麗とは言えませんが、上手なマッサージ師が在籍しておりリーズナブルな価格でタイマッサージを受けれるお店です。
なんとタイマッサージが1時間200バーツ！
最後に、痛気持ち良い〜…！くらいの絶妙な力加減で身体全体を伸ばしてくれる施術がたまりません！
ちょっと贅沢なスパパッケージを受けるならこのお店♪
ちょっと贅沢なスパパッケージを受けるなら“SANTARA MASSAGE”がオススメ♪
定番のタイマッサージはもちろん、ハーブボールやスクラブ、フェイシャルエステまで幅広いメニューを取り扱っています。店内も綺麗で高級感があり、リラックス空間が作られているので贅沢なスパメニューを受けたい方におすすめ！
お値段は2.5時間パッケージで2200バーツ(約7500円)。フットマッサージ、タイ古式マッサージ、ハーブボール、フェイシャルトリートメントまで、とても内容が充実していてこのお値段はお得です♪
これぞチェンマイ美人の秘訣!?オールドメディスンホスピタルの漢方サウナ！
これぞチェンマイ美人が生まれている証拠のお店！“The Old Medicine Hospital”。
ホスピタルと付いているので病院？と思う方も多いかもしれませんが、実はここは薬草サウナのお店。
チェンマイ式タイ古式マッサージ発祥のマッサージスクール横に併設されている、伝統ある老舗のサウナです。
疲労回復、美肌効果、デトックス効果、アンチエイジング、リラックス効果、抗炎症効果…などなど、様々な効能が期待できるハーブを使ったスチームが特徴。
専用のハーブドリンクが飲み放題で、途中途中に飲みながら入浴するとすぐに汗だくに！
さらに専用のスクラブがあるので両方使うことで美肌効果が得られます♪
さらに、サウナに通っている人は地元の10代の若い女の子から80歳くらいのおばあちゃんまで歳の幅もとっても広い！！
おばあちゃんも美容と健康に気を遣っているだけあって、元気で綺麗な人が多かったです。
チェンマイは美容以外にも楽しめる♪女子が楽しめるチェンマイ観光スポット！
美容情報ばかり書いてしまいましたが、チェンマイには観光スポットもたくさん！女子旅におすすめなチェンマイの観光スポットをご紹介致します♪
虎と戯れよう！タイガーキングダム
チェンマイ市内から車で20分ほど走ったところにタイガーキングダムがあります！
そこではなんと実際に虎に触れてツーショットも撮影できるんです♪
ちょっと怖い感じもしますが、虎はしっかり教育されていて大人しいので安心。飼育員もしっかりサポートしてくれ、専属のカメラマンも入ってくれるのでナイスショットが撮れること間違いなし☆
あの美しき首長族に会える
またチェンマイには首長族が暮らす“Long Neck Village”があります。
チェンマイからそう離れていない山の中に集落があり、首長族の女性たちが細々と生活をしています。入村料500バーツを払えば誰でも入ることができますが、撮影は村で売られている土産品の購入と交換になるのでご注意を。
驚くほどの長さの首長族と顔を並べると、人間の体の不思議にびっくりします！
パワースポット巡り！チェンマイの神秘的な美しい寺院
チェンマイには多数の寺院があり、どれもとても美しい寺院ばかり。
午前中に寺院内をお散歩すれば、その神秘的なパワーを感じて癒されること間違いなし☆
Wat Chedi Luang Varavihara ワットチェディルアン
Wat Suan Dok ワットスアンドーク
Wat Phra Singh ワットプラシン
まだまだたくさんの寺院があるので、その美しさを堪能しながらパワーチャージして巡りましょう♪
チェンマイは美容とパワースポットの宝庫！
いかがでしたでしょうか？
まだまだ観光地としてはメジャーではないチェンマイですが、美容と健康・パワースポットの宝庫としてとってもおすすめ♪女子必見のチェンマイで綺麗になれる旅をしましょう！
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１つは…タイの王妃がチェンマイにある別邸に大量のバラを植え、チェンマイのシンボルになっているから！
もう１つは…タイの中でも色白で美肌の人が多い、チェンマイの女性をバラに喩えているから！