アーユルヴェーダ

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【南国でデトックス!】マレーシアでヨガとアーユルヴェーダ初体験!

今回は皆さんもご存知の南国、マレーシア・クアラルンプールに行ってきました。 ヨガをしている方、したことがない方でも、アーユルヴェーダをしたことがある!又はしてみたい方、多いのではないでしょうか? 興味がある方、私のちょっとした体験談を是非ご覧ください!
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インドのアレッピーのおすすめの観光スポット!行き方からおすすめホテルまで

憧れだったアラビア海をのぞむ南インドのアレッピーへの旅。アーユルヴェーダでデトックスし、出会った人々に癒され、心身ともにリフレッシュ。また必ず行きたい場所のひとつになりました。