アーユルヴェーダ

【南国でデトックス！】マレーシアでヨガとアーユルヴェーダ初体験！

Namaste! Ukaです。今回は皆さんもご存知の南国、マレーシア・クアラルンプールに行ってきました。ヨガをしている方、したことがない方でも、アーユルヴェーダをしたことがある！又は興味がある方も多いのではないでしょうか？興味がある...

インドのアレッピーのおすすめの観光スポット！行き方からおすすめホテルまで

憧れだったアラビア海をのぞむ南インドのアレッピーへの旅。アーユルヴェーダでデトックスし、出会った人々に癒され、心身ともにリフレッシュ。また必ず行きたい場所のひとつになりました！アレッピーアレッピーはどこにあるの？アレッピーはケララ...